Alimentatie pentru copii

Scoala si activitatile fizice ii epuizeaza pe copii. Pentru a face fata cu succes tuturor provocarilor, organismul lor are nevoie de o alimentatie cat mai echilibrata. Parintii sunt datori sa fie atenti la ce mananca copiii scolari pe parcursul zilei. Doar asa ei se vor dezvolta frumos si sanatosi. Inca de cand sunt mici, copiii…

Fiind in crestere, copiii au nevoie de vitamine si minerale mai mult decat adultii. Tocmai de aceea multi pariti sunt tentati sa le administreze copiilor lor mutivitamine. Insa oare au copiii nevoie de suplimente de vitamine si minerale pentru a le mentine o stare optima de sanatate? Vitaminele si mineralele joaca un rol esential pentru…

O alimentatie sanatoasa pentru copiii intre 7 si 12 ani trebuie sa tina cont de nevoile lor fiziologice. La aceasta varsta, copiii sunt solicitati atat fizic, cat si intelectual. Ei sunt in plin proces de crestere si dezvoltare, iar organismul lor este vulnerabil si expus bolilor. In zilele noastre exista foarte multe tentatii culinare. Copii…