Din cauza faptului ca nu are un gust foarte prietenos, broccoli pare dezgustator pentru majoritatea copiilor. Insa, stiai ca broccoli la copii poate aduce numeroase beneficii pentru sanatatea micutilor? Broccoli este plin de nutrienti si antioxidanti. Motiv pentru care este recomandat sa faca parte dintr-o alimentatie sanatoasa pentru copii, fiind asociat cu un risc scazut…
Ceaiul de musetel are un gust placut si este un remediu natural la care oamenii apeleaza deaorece are diverse beneficii pentru sanatate. In timp ce adultii se pot bucura de el, multi parinti se intreaba daca pot sa administreze ceai de musetel la copii. De secole, s-a considerat ca ceaiul de musetel are proprietati curative….
Scoala si activitatile fizice ii epuizeaza pe copii. Pentru a face fata cu succes tuturor provocarilor, organismul lor are nevoie de o alimentatie cat mai echilibrata. Parintii sunt datori sa fie atenti la ce mananca copiii scolari pe parcursul zilei. Doar asa ei se vor dezvolta frumos si sanatosi. Inca de cand sunt mici, copiii…
Fiind in crestere, copiii au nevoie de vitamine si minerale mai mult decat adultii. Tocmai de aceea multi pariti sunt tentati sa le administreze copiilor lor mutivitamine. Insa oare au copiii nevoie de suplimente de vitamine si minerale pentru a le mentine o stare optima de sanatate? Vitaminele si mineralele joaca un rol esential pentru…
O alimentatie sanatoasa pentru copiii intre 7 si 12 ani trebuie sa tina cont de nevoile lor fiziologice. La aceasta varsta, copiii sunt solicitati atat fizic, cat si intelectual. Ei sunt in plin proces de crestere si dezvoltare, iar organismul lor este vulnerabil si expus bolilor. In zilele noastre exista foarte multe tentatii culinare. Copiii…