Daca vrei sa slabesti intr-un mod placut si eficient, dieta Rina poate fi solutia! Nu numai ca te ajuta sa dai jos kilogramele in plus, ci iti poate aduce numeroase beneficii pentru sanatate. In acest articol iti propun un exemplu de meniu dieta Rina, bazat pe alimente la indemana si retete usor de pregatit. Pe…
Plantele contin numeroase substante nutritive si antioxidanti care le fac benefice pentru sanatate, dar si pentru procesul de scadere in greutatea. Exista numeroase ceaiuri de slabit facute in casa care te pot ajuta in lupta cu kilogramele in plus. Obezitatea este o afectiune tot mai des intalnita in zilele noastre. Stilul alimentar haotic si stresul…
Avand remarcabile beneficii pentru sanatate, mierea in tratarea gastritei poate fi foarte eficienta. Mierea reduce hiperaciditatea gastrica, calmeaza arsurile din capul pieptului si amelioreaza multe alte simpome asociate acestei afectiuni. Inca din cele mai vechi timpuri, oamenii au folosit mierea ca aliment, dar si ca tratament in medicina ayurvedica. Se pare ca aceasta are proprietati…
Sucul de telina este considerat un adevarat elixir pentru sanatate. In cartea Medium medical, Anthony Williams recomada cura cu suc de telina ca fiind unul dintre cele mai bune remedii naturale pentru digestie si pentru sanatate, in general. Telina si telina Apio sunt recunoscute ca superalimente datorita efectelor benefice pe care le au asupra santatatii….
Fructele, in general, sunt printre cele mai sanatoase alimente. Contin substante nutritive esentiale pentru buna functionarea a organismului si mentinerea unei stari optime de sanatate. Fara discutii, prunele se inscriu si ele pe lista fructelor sanatoase. Dar oare prunele ingrasa sau slabesc? Prunele sunt fructele delicioase ale prunului (Prunus domestica), care face parte din familia…
Un pahar de suc de sfecla rosie contine multe substante nutritive, dar si antioxidanti. Este detoxifiant si are o multime de alte beneficii asupra sanatatii! Nu mai exista nici un secret ca sfecla rosie este o leguma extrem de sanatoasa si poate fi inclusa usor in alimentatie. Se prepara fiarta sau la cuptor si poate…